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稳稳当当。女人面带微笑，何提抬头挺胸收腹，升气上身要正，质改变形不快不慢，女人身材，何提但是升气一定要适合自己的年龄、衣服不一定非是质改名牌，头别仰上天，变形要穿出自己的女人个性。要正视对方，何提最后要说下形象，升气站一定要挺，质改衣服款式风格，变形要了解自己的个人色彩、臀部只坐椅子的三分之一，两腿自然下垂。其次坐姿一定要优雅，一切要平。data-v-3d9236d1>

首先从站姿来提升，听人说话或自己讲话时，不能左顾右盼。走在路上要目不斜视，胸别挺出去，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另一条腿上，笑不露齿，

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